Staffel 4 Folge 5 - Lebensinhalt oder Zeitvertreib? Wie Du mit Hobbys Deine Leistung steigerst & Stress minderst!
Coming up next: 24.10.2019
Staffel 4 Folge 6 - Arbeit und der Sinn des Lebens
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Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins
Wie Du deinen inneren Stressknoten auflöst und Dich endlich aus dem Burnout befreist!
10 Kapitel über die Gefühlswelt und deren Neuordnung im Burnout-Prozess. Plus: 4 neue Übungen, u.a.:
- um Regeneration & Heilung zu förden
- die eigene Energie zu erfahren & zu lenken
- innere Stabilität zu schaffen & zu erhalten
Ich bin Suzy - Ayurveda Therapeutin und Burnout Coach bei Burnout Coaching Berlin.
In meinem Mini-Blog und in meinem Podcast "Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins" erfährst Du alles darüber, wie Du Deinen individuellen Weg aus dem Burnout findest.