Burnout – Von der Leichtigkeit des Seins
S7F1 Wie toxische Menschen Dich manipulieren I
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„Ich ärgere mich sehr über mich selbst, dass ich die eigentlichen Red Flags schon wieder übersehen habe, obwohl ich mir nach meiner toxischen Partnerschaft vorgenommen habe, wachsamer zu sein, damit mir so was nie wieder passiert! Und trotzdem habe ich ihm für meine Verhältnisse viel zu schnell vertraut und mich ihm dementsprechend anvertraut und verletzbar gemacht.
Ich bin echt enttäuscht, und habe nun erst mal keine Lust mehr neue Leute kennenzulernen. Ich habe das Gefühl, meiner Menschenkenntnis nicht mehr trauen zu können. Ich weiß auch immer noch nicht sicher, ob das, was er mir über unsere gemeinsamen Bekannten erzählt hat, und wie die mich sehen, wirklich stimmt oder nicht. Wird das jemals wieder normal mit dem Misstrauen und Vertrauen bei neuen Menschen? Wie schafft man es, keine parallelen zur Vergangenheit zu sehen?“ Deine Larissa aus München
Liebe Larissa!
Das, was Dir mit Deinem Ex-Partner und mit Deinem Kumpel passiert ist, ist ein Phänomen, welches man immer mal wieder in unserer Gesellschaft findet. Toxische Menschen, die andere ausnutzen und be-nutzen.
Das besondere im Burnout Kontext ist jedoch dass, meiner Erfahrung nach, von Burnout betroffene Menschen überdurchschnittlich oft und leider auch mehrfach diese Erfahrung machen. Sie ziehen toxische Personen regelrecht an. Und das hat vor allem 2 Gründe:
1. Sie geben gerne, und manchmal versehentlich auch zu viel. UND 2. toxische Schmarotzer oder sind immer GENAU DANACH auf der Suche! Nach warmherzigen Menschen, die gerne und viel geben und manchmal (unbewusst) zu viel geben.
Nun sind warmherzige, liebevolle Menschen ja nicht blöd. Und so gibt es für jemanden, der sich nachhaltig Deiner Energie bedienen will, nur eine Möglichkeit dies zu tun, ohne dass es Dir auffällt: Er muss Dich manipulieren.
Die meisten toxischen Persönlichkeiten haben an ihren Manipulationstechniken schon ihr Leben lang gefeilt. Und das ist auch der Grund, liebe Larissa, warum es selbst für die Schlauesten unter uns so schwierig ist, nicht immer wieder in die Falle zu tappen. Weil sie so gut sind in ihrer Taktik. Und weil man so kalkuliert und bösartig nicht denkt, wenn man selbst keine toxische Person ist, und dieses Ziel, andere finanziell, energiemäßig oder emotional auszubeuten, nie verfolgt hat.
Deswegen habe ich Dir für heute erst mal 2 „Red Flags“, die dir in Zukunft im Geiste aufleuchten werden, wenn Dich jemand versucht zu manipulieren, mitgebracht. Denn manipuliert werden kann nur, wer nicht weiß, dass er manipuliert wird!
Coming up next: 03.02. 2022
Staffel 7 Folge 2 - Burnout worldwide
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Ich bin Suzy - Ayurveda Therapeutin und Burnout Coach bei Burnout Coaching Berlin.
In meinem Mini-Blog und in meinem Podcast "Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins" erfährst Du alles darüber, wie Du Deinen individuellen Weg aus dem Burnout findest.