Burnout - Podcast - Selbsthilfe - Therapie - Burnout Coaching Berlin - Suzy

Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins Podcast

 

Der unkonventionelle Podcast über ein Massenphänomen unserer Zeit. "Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins" hat sich den "Neustart im Kopf" auf die Fahnen geschrieben.

 

Erfrischend, humorvoll und unschlagbar ehrlich ist er ein Muss - nicht nur für alle Weltenbummler und Betroffenen!

 

Einfach mal "down to earth". Mit Suzy.


Podcastbeschreibung

 

Ist Burnout „nur“ eine Diagnose? Oder die passende Überschrift für die täglichen Anforderungen in unserer modernen, hektischen Welt, die immer mehr Menschen zu Burnout - Betroffenen macht?

 

Ist Burnout ein Gespenst, welches heimlich durch unsere Gesellschaft, Familien, unserer Politik, durch diese Epoche in der wir leben, geistert?

 

Nie zuvor waren wir in unserer Lebens- und Berufswahl so frei wie heute. Der Krankenstand durch das Erschöpfungssyndrom, das sogenannte Burnout, war ebenfalls nie höher als heute! Selbst Kinder sind mehr und mehr davon betroffen. Wie passt das zusammen?

Zeit, für einen Blick über den Burnout – Tellerrand!

 

Unterhaltsam, informativ und immer mit einem Augenzwinkern, macht sich dieser Podcast auf die Suche nach Antworten und zeigt Interessierten und Betroffenen neue, lösungsorientierte Ansätze für ein Alltagsleben im Gleichgewicht auf.

 

Ich bin Suzy von Burnout Coaching Berlin und war vor gut 10 Jahren selbst von Burnout betroffen. Nach meiner Genesung reiste ich für insgesamt zwei Jahre durch Indien, Südfrankreich und die Schweiz. Ich wollte mit eigenen Augen sehen und erfahren, wie in anderen Kulturen das Familienleben aussieht, welcher Wert der Arbeit beigemessen wird, wie Religionen gelebt werden, welchen Einfluss sie auf die Gesellschaft haben, und welche Rolle die Liebe und die Hingabe zum Leben in all dem spielt.

 

Ursprünglich Pflegekraft, spezialisiert auf Psychiatrie sowie Trauer – und Sterbebegleitung, ließ ich mich nochmals insgesamt 5 Jahre lang, u.a. in Indien, zur Ayurveda Therapeutin ausbilden.

 

Heute lebe und arbeite ich als Burnout Coach in Berlin, bin Host des Podcasts „Burnout–von der Leichtigkeit des Seins“ (→ alle 14 Tage donnerstags eine neue Folge!), sowie Autorin des gleichnamigen Buchs zu Podcast & Blog.

 

"Burnout – Von der Leichtigkeit des Seins", Dein Podcast für mehr Kraft und Gelassenheit im oft so hektischen Alltag, erscheint 14-tägig, immer donnerstags. Jede Staffel besteht aus zehn Podcastfolgen, welche inhaltlich aufeinander aufbauen.

 

Wechsel mit mir gemeinsam Deinen Blickwinkel auf Dein Burnout!

 

Ich zeige Dir auf, wie Du mit Leichtigkeit eine positive Einstellung und Zielausrichtung gewinnst. Finde heraus, wie Du die Hürden des täglichen Lebens mit einem Lächeln meisterst, am Ende des Tages zur inneren Ruhe findest oder Selbstzweifel in Selbstbewusstsein umwandelst. Kurz gesagt: Finde neue Inspirationen für Deine persönliche Weiterentwicklung.

Schalt ein, um abzuschalten!


Ich freue mich auf Dich.

 

Deine Suzy.

 


Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins

Wie Du Deinen inneren Stressknoten auflöst und Dich endlich aus dem Burnout befreist!

 

Das Buch zu Podcast und Blog.

Enhält: -> 10 Kapitel  über die Gefühlswelt und Deine innere Neuordnung im Burnout-Prozess. Mit 4 neuen Übungen, u.a. um:

  • Deine Regeneration & Heilung zu fördern
  • Deine eigene Energie zu erfahren & zu lenken
  • Deine innere Stabilität zu erschaffen & zu erhalten

Mehr dazu...



 

Ich bin Suzy - Ayurveda Therapeutin und Burnout Coach bei Burnout Coaching Berlin.

 

In meinem Mini - Blog und in meinem Podcast "Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins" erfährst Du alles darüber, wie Du Deinen individuellen Weg aus dem Burnout findest.



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Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins

Wie Du Deinen inneren Stressknoten auflöst und Dich endlich aus dem Burnout befreist!

 

Das Buch zu Podcast und Blog.

10 Kapitel über die Gefühlswelt & Deine innere Neuordnung im Burnout-Prozess. Mit 4 neuen Übungen, u.a. um:

  • Deine Regeneration & Heilung zu fördern
  • Deine eigene Energie zu erfahren & zu lenken
  • Deine innere Stabilität zu erschaffen & zu erhalten

 

Mehr dazu...



Ist Burnout "nur" die Folge der täglich wachsenden Anforderungen in unserer chaotischen, schnellen Welt? Ist es ein Gespenst, welches heimlich durch alle Schichten unserer Gesellschaft, unsere Familien, unsere Politik und durch Zeit in der wir leben, geistert?

 

Job, Kinder, Haushalt - wir sind doch Meister*Innen im Organisieren! Wie passt das zusammen?

 

Finde es heraus - schmöker jetzt in meinem Mini Blog! :-)

 


Online-Coaching *weltweit* mit Suzy

Basierend auf ganzheitlichen psychologischen und modernen, ayurvedischen Ansätzen - und zwar überall dort, wo Du Dich wohlfühlst!

 

Ganz egal, ob in Deinem Lieblingssessel, in Deiner Gartenlaube oder Deinem Büro.

 

Wir widmen und zusammen Deiner Situation- in entspannter Atmosphäre, eben wie bei einem guten Gespräch unter Freunden!

 



Burnout - Von der Leichtigkeit des Seins 

Podcast. Suzy hat sich den "Neustart im Kopf" auf die Fahnen geschrieben. Erfrischend, humorvoll und unschlagbar ehrlich ist dieser Podcast ein Muss - nicht nur für alle Weltenbummler und Betroffenen!

 

Einfach mal "down to earth". Mit Suzy.

 

Unter anderem bei:

 

Spotify | Apple Podcasts | Soundcloud | Youtube



Burnout Coaching in Berlin *mit Suzy*

Basierend auf ganzheitlichen psychologischen und modernen, ayurvedischen Ansätzen - in Berlin, Prenzlauer Berg.

 

Eine entspannte Atmosphäre, ein Getränk Deiner Wahl und natürlich ich, Suzy von Burnout Coaching Berlin, warten auf Dich.

 

Melde Dich noch heute an und gönne Deinem Körper und Geist den Neustart, den sie brauchen!



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